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ASMRとはどういう意味?絶対におすすめしないASMR動画は?

こんにちは。

夜の海をぼーっと眺めているのが好きな筆者です。

ひとりで音を聴きながらゆっくりする時間は最高です。

経験したことがない方は一度経験してみてください。おすすめですよ。

以前、2人で夜の海を眺めに行ったことがあるのですが、それはそれでアリでした。

けれどもやっぱりひとりで行くのとはまた違う感覚でしたね。

ということで今回は、ASMRについて紹介します。

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ASMRとはどういう意味?

ASMRとは、(Autonomous Sensory Meridian Response)の略語で、人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地良い、脳がゾワゾワするといった反応・感覚のことを言います。

正式、及び一般的な日本語訳は今のところ存在しないが、直訳すると自律感覚絶頂反応(じりつかんかくぜっちょうはんのう)となる。読み方は「アサムラ」「アサマー」「エー・エス・エム・アール」や「アスマー(エイスマー)」「アズマー(エイズマー)」が広まっています。

私はそのまま「エー・エス・エム・アール」と読む派です。

ASMRを感じるきっかけや感じ方には個人差があるが、視聴することによってそのきっかけを作り出そうとするASMR動画が動画共有サイトに多数投稿されている。ASMR動画の制作・投稿者は「ASMRIST(アスマーリスト)」、「ASMRtist(エー・エス・エム・アーティスト)」などと呼ばれる。

医学的な効果は不明であるが、慢性疼痛が軽減されたという研究もある。 ASMRは、上述した大まかなサウンドと定義されているが感じ方は人により様々である。「綿棒で擦る、聴こえるか聴こえないかの瀬戸際の音量が心地よい」というユーザーがいれば、「キーボードのタイピング音」などある程度の音量があって心地よく感じるユーザーもいます。

効果を感じるかどうかも個人によりますし、心地よいASMRは人それぞれ異なります。

先の例でいうと、私はキーボードのタイピング音は心地よく感じますが、他の人はただただうるさいだけという方も多いでしょう。

他には雨だったり水の音も好きです。

個人的絶対におすすめしないASMR動画

そこで私が絶対に聴きたくないおすすめしないASMRをあえて紹介したいと思います。

もしかしたら聴いてみたらあなたにとっては意外と心地よいということもあるかもしれませんね。

私が好きでない系統を紹介するだけですので、動画の投稿主を批判するわけではありませんので注意してくださいね。

ぐにゅぐにゅがさごそ系

咀嚼音系

耳かき系

これらの音は個人的に本当に苦手です。

紹介するために聴くことになりましたが、ゾクゾクしてしまってだめですね。

からだがかゆくんるというか発狂して叫びだしたくなります。

それくらいASMRは人によって音の種類を選びます。

こんなの全然平気だよ。むしろ紹介してくれてありがとうという方もいるかもしれませんが、それならそれでOKです。

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個人的におすすめのASMR動画

おすすめは人によって変わるので紹介するつもりがなかったのですが、思いのほかオススメしない動画を紹介したダメージが強いので自分が聴くために紹介します。

癒されますね~

生物の根源は水だと言われていたりしますからね~

水の音は最高です。

もし水の音の方がだめだという方がいましたらすみません。

ASMRとはどういう意味?絶対におすすめしないASMR動画は?まとめ

ポイント

  • ASMRとは、人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地良い、脳がゾワゾワするといった反応・感覚のこと
  • 個人的に絶対におすすめしないASMR動画は、ぐにゅぐにゅがさごそ系、咀嚼音系、耳かき系
  • 個人的におすすめのASMR動画は水系

以上、ASMRとはどういう意味?絶対におすすめしないASMR動画は?についてまとめてみました。

気になった方は、ぜひあなたにとって最高のASMR動画を探してみてください。

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